VIDEO_TUTORIAL_KRAULTECHNIK_02

QUICKFISH VIDEO TUTORIAL: Techniktraining Kraulschwimmen

99,00 

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Product Description

QUICKFISH VIDEO TUTORIAL: Techniktraining Kraulschwimmen + Personal Coaching*

für alle Stufen von Freizeitsportler bis Leistungssportler

Länge: 10 Minuten
Top-Coach: Sarah Poewe
Schwimmerin: Sonja Schöber, Teilnehmerin der Olympischen Sommer Spiele 2008

Inhalt des Videos:

  1. Tools
  2. Beinschlag
  3. Armzug
  4. Rotation
  5. Druckphasen
  6. Gesamtlage
  7. Spezifische technische Übungen für Kraulschwimmen

Zusätzlich:

  1. Gutschein für 1 h Personal COACHING* (Termin nach Vereinbarung)
  2. Drei Trainingspläne mit technischen Übungen
  3. Eine Erläuterung zu Begriffen und verwendeten Techniken

Coaching-Level: Freizeitsportler – Leistungssportler
Das QUCIKFISH-Video ist eine Anleitung, seinen Kraulstil richtig zu entwickeln oder zu verbessern. Schritt für Schritt werden durch klare Übungsanweisungen Bewegungsabläufe zerlegt, um am Ende eine verbesserte Gesamtlage zu erreichen. Dazu gibt es viele Tipps und schriftliches Infomaterial.
* Personal COACHING in ausgewählten Schwimmbädern in Wuppertal. Termine für Personal COACHING sind nicht übertragbar.
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