VIDEO_TUTORIAL_KRAULTECHNIK_02

Sommer-Aktion QUICKFISH VIDEO TUTORIAL: Techniktraining Kraulschwimmen

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Product Description

Sommer-Aktion QUICKFISH VIDEO TUTORIAL: Techniktraining Kraulschwimmen

für alle Stufen von Freizeitsportler bis Leistungssportler

Länge: 10 Minuten
Top-Coach: Sarah Poewe
Schwimmerin: Sonja Schöber, Teilnehmerin der Olympischen Sommer Spiele 2008

Inhalt des Videos:

  1. Tools
  2. Beinschlag
  3. Armzug
  4. Rotation
  5. Druckphasen
  6. Gesamtlage
  7. Spezifische technische Übungen für Kraulschwimmen

Zusätzlich:

  1. Drei Trainingspläne mit technischen Übungen
  2. Eine Erläuterung zu Begriffen und verwendeten Techniken

Coaching-Level: Freizeitsportler – Leistungssportler
Das QUCIKFISH-Video ist eine Anleitung, seinen Kraulstil richtig zu entwickeln oder zu verbessern. Schritt für Schritt werden durch klare Übungsanweisungen Bewegungsabläufe zerlegt, um am Ende eine verbesserte Gesamtlage zu erreichen. Dazu gibt es viele Tipps und schriftliches Infomaterial.

Das Video ist zum anschauen auf www.poewe-swimcoaching.de erhältlich. Wichtig: Nach Nachzahlungseingang musst du dich mit deinen Zugangsdaten ins Kundenkonto einloggen. Nur wenn Du eingeloggt bist, kannst du das Tutorial anschauen!